Méditation & Pleine conscience
La méditation de pleine conscience est l’entraînement de son esprit à renouer avec ce qui est, ici et maintenant, sans chercher à le modifier ou à le juger. C’est l’art...
Thérapie individuelle
La relation d’aide apporte un soutien afin de faire face aux difficultés de la vie courante et de l’accompagnement vers des objectifs précis. Mon rôle en tant que thérapeute est...
Coaching de couple
Un couple connaît ses propres modes de transition. De multiples événements peuvent modifier les ententes initiales et conduire à des incompréhensions, des prises de distances, un mal-être ensemble. Un accompagnement...